В Соединенных Штатах, Азии и Европе все больше и больше людей решают присоединиться к здоровым инициативам, таким как йога, например, расслабляющая и позитивная деятельность. Настолько, что блага от этого занятия хозяева переносят на своих питомцев.
Известная как Дога, йога для собак становится явлением, в этой статье Better-Pets.net мы поможем вам, объяснив, из чего она состоит, мы предложим вам советы и некоторые основные позы.
Йога для собак возникает, когда Сюзи Тейтлеман, учитель йоги, наблюдает, как ее домашние животные подражают ей во время ежедневных упражнений. Она обнаружила, что они извлекли такую же пользу, как и она, и поэтому решила создать «стиль собачки Йогга». Если вы хотите узнать больше, продолжайте читать эту статью о Йога для собак с упражнениями и советами.
Что такое йога для собак?
Йога для собак или Дога состоит из практиковать сеанс йоги, адаптированный к компании домашнего питомца взаимодействуя с ней. Занимаясь йогой для собак, мы не должны ограничивать дыхание, баланс и менять ритм упражнений.
Когда мы говорим о Дога, мы имеем в виду разный опыт каждого практикующего, поскольку не все собаки будут задействованы на одном уровне или смогут адаптироваться одинаково.
Занятия йогой для собак полезны для вас и вашего питомца, поскольку они способствуют расслаблению, благополучию и физическому контакту. Это очень рекомендуемая практика, так как уменьшает некоторые симптомы:
- гиперчувствительность
- депрессия
- беспокойство
- стресс
- фобии
- гиперактивность
Что нужно, чтобы начать заниматься йогой с собакой?
Вам не нужно много, чтобы начать заниматься йогой для собак или Дога, главное, чтобы вы с вашим питомцем. Найдите место, где можно расслабиться, включите мягкую музыку и помогите себе с видео или ковриком, если вы считаете это. Пора начинать!
Как начать сеанс Дога
Мы должны убедиться, что первое впечатление о собаке положительное, чтобы она хотела повториться во второй раз. Мы подготовим пространство и мы пригласим нашу собаку прийти и отдохнуть рядом с нами.
Уговорите его и начните физический контакт с ним: вы можете дотронуться до его спины, ног или ступней руками. Найдите удобную позу, которую вы можете совместить со своим лучшим другом, и попробуйте создать момент тишины и спокойствия. Постарайтесь соблюдать определенную гармонию на протяжении всего сеанса, чтобы собака максимально расслабилась и ощутила преимущества йоги в своем теле.
Ваша собака не расслабляется? Попробуйте выполнить упражнения на расслабление для собак, чтобы ваш лучший друг ассоциировал этот вид деятельности со спокойствием.
Создайте свой собственный распорядок дня Дога
Хотя вы можете найти самые разные идеи для практики йоги для собак, правда в том, что ты должен найти тот, который тебе больше всего подходит. Начните с простых поз, которые робко включают вашу собаку, чтобы она их принимала, а затем вы можете продолжить свой распорядок с другими, более сложными, которые принесут ей большую пользу.
Раппорт
Это не всегда возможно, но иногда встречаются собаки, которые они любят имитировать наши позы. Это будет зависеть от собаки и ее интереса к йоге.
На самом деле очень хороший знак, предупреждающий о том, что наша собака следует нашим упражнениям, означает, что они приносят пользу или, по крайней мере, получают удовольствие от этого занятия. В любом случае это прекрасный способ провести время с нашим питомцем.
Опубликуйте свои фотографии или впечатления ниже, если вы также занимаетесь йогой со своей собакой!
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Йога для собак - упражнения и советы, рекомендуем вам зайти в наш раздел Игры и развлечения.
